Dzień dobry!
Pogoda za oknem jeszcze ładna ale nieubłaganie zbliża się jesień. A wiadomo że to czas przeziębień i grypy. Nasze organizmy potrzebują wsparcia i rozgrzania. Pomóc może nam pyszna ziołowa herbatka ambrozja antyprzeziębieniowa od mojej ulubionej zielarki Stefanii Korżawskiej.
Składniki herbatki rozgrzewają organizm i czynią to odporniejszym na działanie wirusów.
Składniki:
Pogoda za oknem jeszcze ładna ale nieubłaganie zbliża się jesień. A wiadomo że to czas przeziębień i grypy. Nasze organizmy potrzebują wsparcia i rozgrzania. Pomóc może nam pyszna ziołowa herbatka ambrozja antyprzeziębieniowa od mojej ulubionej zielarki Stefanii Korżawskiej.
Składniki herbatki rozgrzewają organizm i czynią to odporniejszym na działanie wirusów.
Składniki:
- 50 g kwiatu lipy
- 50 g kwiatu czarnego bzu
- 50 g owocu jarzębiny
- 50 g ziela macierzanki
- 50 g owocu kminku
Wykonanie:
Wszystkie zioła dokładnie wymieszać. 4 łyżki wsypać do garnka zalać czterema szklankami wody, zagotować, zaparzyć pod przykryciem 15 minut. Przecedzić dodać tyle miodu lub soku malinowego aby napój był słodki. Herbatkę popijać w ciągu dnia. Łyk takiej gorącej herbaty przywróci ciepło i radość życia. Jeżeli chcecie żeby ambrozja szybciej zadziałała możecie na wieczór dodać do niej trochę spirytusu a rano po przeziebieniu nie będzie śladu.
